Wissen, was auf dem Teller ist
Rinderbrühe, Consommé
Kalorien und Nährwerte
mit gleichem Wasservolumen zubereitet
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 12 kcal —
- Eiweiß 2,2 g 4%
- Kohlenhydrate 0,7 g 0%
- Fett 0 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Natrium 264 mg 11%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Pantothensäure (B5) 0,02 mg 0%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 4 mg 0%
- Eisen 0,22 mg 1%
- Magnesium 0 mg 0%
- Phosphor 13 mg 1%
- Kalium 64 mg 1%
- Zink 0,15 mg 1%
- Kupfer 0,1 mg 11%
- Mangan 0,15 mg 7%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 12 | 2,2 g | 0,7 g | 0 g |
| 1 Portion | 241 g | 29 | 5,4 g | 1,8 g | 0 g |
| 2 Portionen | 482 g | 58 | 11 g | 3,5 g | 0 g |
| ½ Portion | 120,5 g | 14 | 2,7 g | 0,9 g | 0 g |
| 3 Portionen | 723 g | 87 | 16 g | 5,3 g | 0 g |
| 4 Portionen | 964 g | 116 | 21 g | 7 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 6 | 1,1 g | 0,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 18 | 3,3 g | 1,1 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 24 | 4,4 g | 1,5 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 30 | 5,6 g | 1,8 g | 0 g |
Fragen zu Rinderbrühe, Consommé
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderbrühe, Consommé?
100 g Rinderbrühe, Consommé: 12 kcal, 2,2 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (241 g) Rinderbrühe, Consommé?
1 Portion (241 g) Rinderbrühe, Consommé: 29 kcal, 5,4 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (482 g) Rinderbrühe, Consommé?
2 Portionen (482 g) Rinderbrühe, Consommé: 58 kcal, 11 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (120,5 g) Rinderbrühe, Consommé?
½ Portion (120,5 g) Rinderbrühe, Consommé: 14 kcal, 2,7 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (723 g) Rinderbrühe, Consommé?
3 Portionen (723 g) Rinderbrühe, Consommé: 87 kcal, 16 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (964 g) Rinderbrühe, Consommé?
4 Portionen (964 g) Rinderbrühe, Consommé: 116 kcal, 21 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderbrühe, Consommé?
50 g Rinderbrühe, Consommé: 6 kcal, 1,1 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderbrühe, Consommé?
150 g Rinderbrühe, Consommé: 18 kcal, 3,3 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 174557 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe