Wissen, was auf dem Teller ist
Gemüsesuppe mit Rindfleisch (und Gerste)
Kalorien und Nährwerte
aus der Dose, kondensiert
54
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2.7 g
Kohlenh.6.7 g
Fett1.1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 54 kcal —
- Eiweiß 2.7 g 5%
- Kohlenhydrate 6.7 g 2%
- Fett 1.1 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0.4 g 2%
- Ballaststoffe 1.7 g 6%
- Zucker 0.9 g —
- Natrium 388 mg 17%
- Cholesterin 3.3 mg 1%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 155 µg 17%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.48 mg 3%
- Vitamin K 5.6 µg 5%
- Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
- Niacin (B3) 1.1 mg 7%
- Pantothensäure (B5) 0.28 mg 6%
- Vitamin B6 0.05 mg 3%
- Folat (B9) 11 µg 3%
- Vitamin B12 0.07 µg 3%
- Cholin 10 mg 2%
Mineralstoffe
- Calcium 12 mg 1%
- Eisen 0.47 mg 3%
- Magnesium 18 mg 4%
- Phosphor 55 mg 4%
- Kalium 269 mg 6%
- Zink 0.56 mg 5%
- Kupfer 0.05 mg 6%
- Mangan 0.09 mg 4%
- Selen 1.3 µg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 2.7 g | 6.7 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1.4 g | 3.3 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 4.1 g | 10 g | 1.6 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 5.5 g | 13.4 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 6.8 g | 16.7 g | 2.7 g |
Fragen zu Gemüsesuppe mit Rindfleisch (und Gerste)
Wie viele Kalorien haben 100 g Gemüsesuppe mit Rindfleisch (und Gerste)?
100 g Gemüsesuppe mit Rindfleisch (und Gerste): 54 kcal, 2.7 g Eiweiß, 6.7 g Kohlenhydrate und 1.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gemüsesuppe mit Rindfleisch (und Gerste)?
50 g Gemüsesuppe mit Rindfleisch (und Gerste): 27 kcal, 1.4 g Eiweiß, 3.3 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gemüsesuppe mit Rindfleisch (und Gerste)?
150 g Gemüsesuppe mit Rindfleisch (und Gerste): 81 kcal, 4.1 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 1.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gemüsesuppe mit Rindfleisch (und Gerste)?
200 g Gemüsesuppe mit Rindfleisch (und Gerste): 108 kcal, 5.5 g Eiweiß, 13.4 g Kohlenhydrate und 2.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gemüsesuppe mit Rindfleisch (und Gerste)?
250 g Gemüsesuppe mit Rindfleisch (und Gerste): 135 kcal, 6.8 g Eiweiß, 16.7 g Kohlenhydrate und 2.7 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 1119 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe