Wissen, was auf dem Teller ist
Gemüsesuppe mit Nudeln
Kalorien und Nährwerte
aus der Dose, kondensiert
75
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,3 g
Kohlenh.13 g
Fett0,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 75 kcal —
- Eiweiß 2,3 g 5%
- Kohlenhydrate 13 g 5%
- Fett 0,6 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
- Ballaststoffe 1,6 g 6%
- Zucker 4,2 g —
- Natrium 409 mg 18%
- Cholesterin 1 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 85 µg 9%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,12 mg 1%
- Vitamin K 2,3 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Pantothensäure (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 10,3 mg 2%
Mineralstoffe
- Calcium 15 mg 1%
- Eisen 0,71 mg 4%
- Magnesium 17 mg 4%
- Phosphor 47 mg 4%
- Kalium 237 mg 5%
- Zink 0,42 mg 4%
- Kupfer 0,04 mg 4%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Selen 3,1 µg 6%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 2,3 g | 13 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1,1 g | 6,7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 3,4 g | 20 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 4,5 g | 27 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 5,7 g | 34 g | 1,6 g |
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Fragen zu Gemüsesuppe mit Nudeln
Wie viele Kalorien haben 100 g Gemüsesuppe mit Nudeln?
100 g Gemüsesuppe mit Nudeln: 75 kcal, 2,3 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gemüsesuppe mit Nudeln?
50 g Gemüsesuppe mit Nudeln: 38 kcal, 1,1 g Eiweiß, 6,7 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gemüsesuppe mit Nudeln?
150 g Gemüsesuppe mit Nudeln: 113 kcal, 3,4 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gemüsesuppe mit Nudeln?
200 g Gemüsesuppe mit Nudeln: 150 kcal, 4,5 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gemüsesuppe mit Nudeln?
250 g Gemüsesuppe mit Nudeln: 188 kcal, 5,7 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 964 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
