Wissen, was auf dem Teller ist
Haifisch
Kalorien und Nährwerte
roh
104
Kalorienkcal pro 100 g
Protein25 g
Kohlenh.0 g
Fett0,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 104 kcal —
- Eiweiß 25 g 49%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 0,4 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 25 g | 0 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 12 g | 0 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 37 g | 0 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 49 g | 0 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 62 g | 0 g | 1 g |
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Fragen zu Haifisch
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Quelle: ausnut F008237 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
