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Haifleisch
Kalorien und Nährwerte
paniert, gebacken, gebraten, frittiert, gegrillt, gegrillt oder frittiert, mit zugesetztem Fett
187
Kalorienkcal pro 100 g
Protein25 g
Kohlenh.3,8 g
Fett7,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 187 kcal —
- Eiweiß 25 g 50%
- Kohlenhydrate 3,8 g 1%
- Fett 7,9 g 10%
- Gesättigte Fettsäuren 1,3 g 7%
- Ballaststoffe 0,1 g 0%
- Zucker 0,1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 25 g | 3,8 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 13 g | 1,9 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 38 g | 5,7 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 50 g | 7,6 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 63 g | 9,5 g | 20 g |
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Fragen zu Haifleisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Haifleisch?
100 g Haifleisch: 187 kcal, 25 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 7,9 g Fett.
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50 g Haifleisch: 94 kcal, 13 g Eiweiß, 1,9 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Haifleisch?
150 g Haifleisch: 281 kcal, 38 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Haifleisch?
200 g Haifleisch: 374 kcal, 50 g Eiweiß, 7,6 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Haifleisch?
250 g Haifleisch: 468 kcal, 63 g Eiweiß, 9,5 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Quelle: ausnut F008234 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
