Wissen, was auf dem Teller ist
Hähnchenroulade
Kalorien und Nährwerte
roh
175
Kalorienkcal pro 100 g
Protein21 g
Kohlenh.0,2 g
Fett10 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 175 kcal —
- Eiweiß 21 g 41%
- Kohlenhydrate 0,2 g 0%
- Fett 10 g 13%
- Gesättigte Fettsäuren 2,9 g 14%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 21 g | 0,2 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 10 g | 0,1 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 31 g | 0,3 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 41 g | 0,4 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 52 g | 0,5 g | 26 g |
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Fragen zu Hähnchenroulade
Wie viele Kalorien haben 100 g Hähnchenroulade?
100 g Hähnchenroulade: 175 kcal, 21 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hähnchenroulade?
50 g Hähnchenroulade: 88 kcal, 10 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hähnchenroulade?
150 g Hähnchenroulade: 263 kcal, 31 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hähnchenroulade?
200 g Hähnchenroulade: 350 kcal, 41 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hähnchenroulade?
250 g Hähnchenroulade: 438 kcal, 52 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 1642 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
