Wissen, was auf dem Teller ist
Hähnchenbrust
Kalorien und Nährwerte
ohne Haut, gegart, abgetropft, ohne Öl, ungesalzen
154
Kalorienkcal pro 100 g
Protein31 g
Kohlenh.0 g
Fett3,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 154 kcal —
- Eiweiß 31 g 63%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 3,2 g 4%
- Ballaststoffe 0 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 31 g | 0 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 16 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 47 g | 0 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 63 g | 0 g | 6,3 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 78 g | 0 g | 7,9 g |
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Fragen zu Hähnchenbrust
Wie viele Kalorien haben 100 g Hähnchenbrust?
100 g Hähnchenbrust: 154 kcal, 31 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hähnchenbrust?
50 g Hähnchenbrust: 77 kcal, 16 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hähnchenbrust?
150 g Hähnchenbrust: 231 kcal, 47 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hähnchenbrust?
200 g Hähnchenbrust: 308 kcal, 63 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hähnchenbrust?
250 g Hähnchenbrust: 385 kcal, 78 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 7,9 g Fett.
Quelle: tbca BRC0194F · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
