Wissen, was auf dem Teller ist
Hähnchenbrust
Kalorien und Nährwerte
ohne Haut, gebraten, in Sojaöl, ungesalzen
214
Kalorienkcal pro 100 g
Protein29 g
Kohlenh.0 g
Fett11 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 214 kcal —
- Eiweiß 29 g 57%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 11 g 14%
- Ballaststoffe 0 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 214 | 29 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 14 g | 0 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 321 | 43 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 428 | 57 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 535 | 71 g | 0 g | 28 g |
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Fragen zu Hähnchenbrust
Wie viele Kalorien haben 100 g Hähnchenbrust?
100 g Hähnchenbrust: 214 kcal, 29 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hähnchenbrust?
50 g Hähnchenbrust: 107 kcal, 14 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hähnchenbrust?
150 g Hähnchenbrust: 321 kcal, 43 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hähnchenbrust?
200 g Hähnchenbrust: 428 kcal, 57 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hähnchenbrust?
250 g Hähnchenbrust: 535 kcal, 71 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 28 g Fett.
Quelle: tbca BRC0236F · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
