Wissen, was auf dem Teller ist
Hähnchen Jäger Art
Kalorien und Nährwerte
hausgemacht
78
Kalorienkcal pro 100 g
Protein14 g
Kohlenh.2,3 g
Fett1,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 78 kcal —
- Eiweiß 14 g 27%
- Kohlenhydrate 2,3 g 1%
- Fett 1,5 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 1%
- Ballaststoffe 0,2 g 1%
- Zucker 1,1 g —
- Natrium 133 mg 6%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 4,9 mg 31%
- Pantothensäure (B5) 0,69 mg 14%
- Vitamin B6 0,26 mg 15%
- Biotin (B7) 1,7 µg 6%
- Folat (B9) 8 µg 2%
Mineralstoffe
- Calcium 11 mg 1%
- Eisen 0,6 mg 3%
- Magnesium 20 mg 5%
- Phosphor 137 mg 11%
- Kalium 284 mg 6%
- Zink 0,5 mg 5%
- Kupfer 0,07 mg 8%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 8 µg 15%
- Jod 4 µg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 14 g | 2,3 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 6,8 g | 1,2 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 20 g | 3,5 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 27 g | 4,6 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 34 g | 5,8 g | 3,8 g |
Fragen zu Hähnchen Jäger Art
Wie viele Kalorien haben 100 g Hähnchen Jäger Art?
100 g Hähnchen Jäger Art: 78 kcal, 14 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hähnchen Jäger Art?
50 g Hähnchen Jäger Art: 39 kcal, 6,8 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hähnchen Jäger Art?
150 g Hähnchen Jäger Art: 117 kcal, 20 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hähnchen Jäger Art?
200 g Hähnchen Jäger Art: 156 kcal, 27 g Eiweiß, 4,6 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hähnchen Jäger Art?
250 g Hähnchen Jäger Art: 195 kcal, 34 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 19-560 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe