Wissen, was auf dem Teller ist
Hähnchen Jäger Art
Kalorien und Nährwerte
hausgemacht, mit Knochen gewogen
69
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12 g
Kohlenh.2 g
Fett1,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 69 kcal —
- Eiweiß 12 g 24%
- Kohlenhydrate 2 g 1%
- Fett 1,3 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 0,2 g 1%
- Zucker 1 g —
- Natrium 118 mg 5%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 4,4 mg 28%
- Pantothensäure (B5) 0,61 mg 12%
- Vitamin B6 0,23 mg 14%
- Biotin (B7) 1,5 µg 5%
- Folat (B9) 7 µg 2%
Mineralstoffe
- Calcium 10 mg 1%
- Eisen 0,53 mg 3%
- Magnesium 18 mg 4%
- Phosphor 122 mg 10%
- Kalium 253 mg 5%
- Zink 0,4 mg 4%
- Kupfer 0,06 mg 7%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 7 µg 13%
- Jod 4 µg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 12 g | 2 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 6 g | 1 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 18 g | 3 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 24 g | 4 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 30 g | 5 g | 3,3 g |
Fragen zu Hähnchen Jäger Art
Wie viele Kalorien haben 100 g Hähnchen Jäger Art?
100 g Hähnchen Jäger Art: 69 kcal, 12 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hähnchen Jäger Art?
50 g Hähnchen Jäger Art: 35 kcal, 6 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hähnchen Jäger Art?
150 g Hähnchen Jäger Art: 104 kcal, 18 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hähnchen Jäger Art?
200 g Hähnchen Jäger Art: 138 kcal, 24 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hähnchen Jäger Art?
250 g Hähnchen Jäger Art: 173 kcal, 30 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 19-663 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe