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Grüner Kardamom
Kalorien und Nährwerte
335
Kalorienkcal pro 100 g
Protein11 g
Kohlenh.50 g
Fett6,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 335 kcal —
- Eiweiß 11 g 22%
- Kohlenhydrate 50 g 18%
- Fett 6,2 g 8%
- Gesättigte Fettsäuren 0,7 g 3%
- Ballaststoffe 19 g 68%
- Zucker 5,2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 335 | 11 g | 50 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 5,4 g | 25 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 503 | 16 g | 74 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 670 | 22 g | 99 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 838 | 27 g | 124 g | 16 g |
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Fragen zu Grüner Kardamom
Wie viele Kalorien haben 100 g Grüner Kardamom?
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Quelle: portfir 1900000044 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
