Wissen, was auf dem Teller ist
Green been, raw
Kalorien und Nährwerte
28
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2.2 g
Kohlenh.3.7 g
Fett0.4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 28 kcal —
- Eiweiß 2.2 g 4%
- Kohlenhydrate 3.7 g 1%
- Fett 0.4 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0.1 g 0%
- Ballaststoffe 2.8 g 10%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 2.2 g | 3.7 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1.1 g | 1.9 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 3.3 g | 5.6 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 4.4 g | 7.4 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 5.5 g | 9.3 g | 1 g |
Fragen zu Green been, raw
Wie viele Kalorien haben 100 g Green been, raw?
100 g Green been, raw: 28 kcal, 2.2 g Eiweiß, 3.7 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Green been, raw?
50 g Green been, raw: 14 kcal, 1.1 g Eiweiß, 1.9 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Green been, raw?
150 g Green been, raw: 42 kcal, 3.3 g Eiweiß, 5.6 g Kohlenhydrate und 0.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Green been, raw?
200 g Green been, raw: 56 kcal, 4.4 g Eiweiß, 7.4 g Kohlenhydrate und 0.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Green been, raw?
250 g Green been, raw: 70 kcal, 5.5 g Eiweiß, 9.3 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Quelle: BEDCA (Spain) 2198 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe