Wissen, was auf dem Teller ist
Getrockneter Apfel
Kalorien und Nährwerte
geschwefelt, gedünstet, mit Zuckerzusatz
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 83 kcal —
- Eiweiß 0,2 g 0%
- Kohlenhydrate 19 g 7%
- Fett 0,1 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 1,9 g 7%
- Natrium 19 mg 1%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0,9 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,12 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 3 mg 0%
- Eisen 0,31 mg 2%
- Magnesium 3 mg 1%
- Phosphor 8 mg 1%
- Kalium 98 mg 2%
- Zink 0,04 mg 0%
- Kupfer 0,04 mg 5%
- Mangan 0,02 mg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 0,2 g | 19 g | 0,1 g |
| 1 Portion | 280 g | 232 | 0,6 g | 53 g | 0,2 g |
| 2 Portionen | 560 g | 465 | 1,1 g | 105 g | 0,4 g |
| ½ Portion | 140 g | 116 | 0,3 g | 26 g | 0,1 g |
| 3 Portionen | 840 g | 697 | 1,7 g | 158 g | 0,6 g |
| 4 Portionen | 1120 g | 930 | 2,2 g | 211 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 0,1 g | 9,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 0,3 g | 28 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 0,4 g | 38 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 0,5 g | 47 g | 0,2 g |
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Fragen zu Getrockneter Apfel
Wie viele Kalorien haben 100 g Getrockneter Apfel?
100 g Getrockneter Apfel: 83 kcal, 0,2 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (280 g) Getrockneter Apfel?
1 Portion (280 g) Getrockneter Apfel: 232 kcal, 0,6 g Eiweiß, 53 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (560 g) Getrockneter Apfel?
2 Portionen (560 g) Getrockneter Apfel: 465 kcal, 1,1 g Eiweiß, 105 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (140 g) Getrockneter Apfel?
½ Portion (140 g) Getrockneter Apfel: 116 kcal, 0,3 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (840 g) Getrockneter Apfel?
3 Portionen (840 g) Getrockneter Apfel: 697 kcal, 1,7 g Eiweiß, 158 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (1120 g) Getrockneter Apfel?
4 Portionen (1120 g) Getrockneter Apfel: 930 kcal, 2,2 g Eiweiß, 211 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Getrockneter Apfel?
50 g Getrockneter Apfel: 42 kcal, 0,1 g Eiweiß, 9,4 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Getrockneter Apfel?
150 g Getrockneter Apfel: 125 kcal, 0,3 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 171693 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
