Wissen, was auf dem Teller ist
Getrockneter Tafelapfel
Kalorien und Nährwerte
238
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2 g
Kohlenh.60 g
Fett0,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 238 kcal —
- Eiweiß 2 g 4%
- Kohlenhydrate 60 g 22%
- Fett 0,5 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
- Ballaststoffe 9,7 g 35%
- Zucker 60 g —
- Natrium 16 mg 1%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 15 µg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,5 mg 10%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 16 mg 1%
- Eisen 0,5 mg 3%
- Magnesium 16 mg 4%
- Phosphor 43 mg 3%
- Kalium 540 mg 11%
- Zink 0,5 mg 5%
- Kupfer 0,11 mg 12%
- Mangan 0,5 mg 22%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 2 g | 60 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 1 g | 30 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 3 g | 90 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 4 g | 120 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 5 g | 150 g | 1,3 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Getrockneter Apfel292 kcal / 100 g
- Getrocknete Äpfelgeschwefelt, ungegart243 kcal / 100 g
- Dehydrierte Äpfeldehydriert356 kcal / 100 g
- Apfelgetrocknet, geschwefelt, roh243 kcal / 100 g
- Getrocknete Birnen207 kcal / 100 g
- Apfel geschält getrocknetgeschält, getrocknet264 kcal / 100 g
- Getrockneter Apelgeringer Feuchtigkeitsgehalt, geschwefelt, gekocht74 kcal / 100 g
- Roher TafelapfelÄpfel, Tafeläpfel, roh, Fruchtfleisch und Schale51 kcal / 100 g
- Fruchtmischung getrocknet223 kcal / 100 g
- Apfelpektin getrocknet186 kcal / 100 g
Fragen zu Getrockneter Tafelapfel
Wie viele Kalorien haben 100 g Getrockneter Tafelapfel?
100 g Getrockneter Tafelapfel: 238 kcal, 2 g Eiweiß, 60 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Getrockneter Tafelapfel?
50 g Getrockneter Tafelapfel: 119 kcal, 1 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Getrockneter Tafelapfel?
150 g Getrockneter Tafelapfel: 357 kcal, 3 g Eiweiß, 90 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Getrockneter Tafelapfel?
200 g Getrockneter Tafelapfel: 476 kcal, 4 g Eiweiß, 120 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Getrockneter Tafelapfel?
250 g Getrockneter Tafelapfel: 595 kcal, 5 g Eiweiß, 150 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 14-016 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
