Wissen, was auf dem Teller ist
Getrocknete Aprikose
Kalorien und Nährwerte
entsteint
239
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2.9 g
Kohlenh.59.1 g
Fett0.5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 239 kcal —
- Eiweiß 2.9 g 6%
- Kohlenhydrate 59.1 g 21%
- Fett 0.5 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0.2 g 1%
- Ballaststoffe 8.3 g 30%
- Zucker 34.3 g —
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 3.9 µg 0%
- Niacin (B3) 1.1 mg 7%
- Pantothensäure (B5) 0.69 mg 14%
- Vitamin B6 0.48 mg 28%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 71 mg 5%
- Eisen 1.4 mg 8%
- Magnesium 41 mg 10%
- Phosphor 79 mg 6%
- Kalium 1400 mg 30%
- Zink 0.35 mg 3%
- Kupfer 0.45 mg 50%
- Mangan 0.27 mg 12%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 2.9 g | 59.1 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 1.4 g | 29.6 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 4.3 g | 88.7 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 5.8 g | 118.2 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 7.2 g | 147.8 g | 1.3 g |
Fragen zu Getrocknete Aprikose
Wie viele Kalorien haben 100 g Getrocknete Aprikose?
100 g Getrocknete Aprikose: 239 kcal, 2.9 g Eiweiß, 59.1 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Getrocknete Aprikose?
50 g Getrocknete Aprikose: 120 kcal, 1.4 g Eiweiß, 29.6 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Getrocknete Aprikose?
150 g Getrocknete Aprikose: 359 kcal, 4.3 g Eiweiß, 88.7 g Kohlenhydrate und 0.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Getrocknete Aprikose?
200 g Getrocknete Aprikose: 478 kcal, 5.8 g Eiweiß, 118.2 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Getrocknete Aprikose?
250 g Getrocknete Aprikose: 598 kcal, 7.2 g Eiweiß, 147.8 g Kohlenhydrate und 1.3 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 13001 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe