Wissen, was auf dem Teller ist
Getrocknete Aprikosen
Kalorien und Nährwerte
mit Zucker gedünstet
Protein1,9 g
Kohlenh.22 g
Fett0,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 92 kcal —
- Eiweiß 1,9 g 4%
- Kohlenhydrate 22 g 8%
- Fett 0,3 g 0%
- Ballaststoffe 3 g 11%
- Zucker 22 g —
- Natrium 21 mg 1%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 43 µg 5%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 0,9 mg 6%
- Pantothensäure (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 36 mg 3%
- Eisen 1,6 mg 9%
- Magnesium 25 mg 6%
- Phosphor 47 mg 4%
- Kalium 740 mg 16%
- Zink 0,3 mg 3%
- Kupfer 0,16 mg 18%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selen 3 µg 5%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 1,9 g | 22 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 1 g | 11 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 2,9 g | 33 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 3,8 g | 44 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 4,8 g | 55 g | 0,8 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Aprikosenroh48 kcal / 100 g
- Aprikose gedünstetgedünstet47 kcal / 100 g
- Gedünstete Aprikosegedünstet, gezuckert, ohne zugesetztes Fett82 kcal / 100 g
- Getrocknete Feigemit Zucker gedünstet143 kcal / 100 g
- AprikoseFruchtfleisch und Schale, geschmort27 kcal / 100 g
- PflaumenFruchtfleisch und Schale, mit Zucker gedünstet103 kcal / 100 g
- Aprikosen in Sirupin Sirup65 kcal / 100 g
- Aprikosenkompottkonserviert, mit Zucker-Sirup118 kcal / 100 g
- Halbtrockene Aprikosenverzehrfertig161 kcal / 100 g
- TrockenpflaumenFruchtfleisch und Schale, ohne Zucker gedünstet81 kcal / 100 g
Fragen zu Getrocknete Aprikosen
Wie viele Kalorien haben 100 g Getrocknete Aprikosen?
100 g Getrocknete Aprikosen: 92 kcal, 1,9 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Getrocknete Aprikosen?
50 g Getrocknete Aprikosen: 46 kcal, 1 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Getrocknete Aprikosen?
150 g Getrocknete Aprikosen: 138 kcal, 2,9 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Getrocknete Aprikosen?
200 g Getrocknete Aprikosen: 184 kcal, 3,8 g Eiweiß, 44 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Getrocknete Aprikosen?
250 g Getrocknete Aprikosen: 230 kcal, 4,8 g Eiweiß, 55 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 14-032 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe