Wissen, was auf dem Teller ist

Garnele

Kalorien und Nährwerte

gekocht

Kalorienkcal pro 100 g

Protein23 g

Kohlenh.0,4 g

Fett0,8 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	99	23 g	0,4 g	0,8 g
50 g	50 g	50	11 g	0,2 g	0,4 g
150 g	150 g	149	34 g	0,6 g	1,2 g
200 g	200 g	198	45 g	0,8 g	1,6 g
250 g	250 g	248	57 g	1 g	2 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Garnele?

100 g Garnele: 99 kcal, 23 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Garnele?

50 g Garnele: 50 kcal, 11 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Garnele?

150 g Garnele: 149 kcal, 34 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Garnele?

200 g Garnele: 198 kcal, 45 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Garnele?

250 g Garnele: 248 kcal, 57 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.

Quelle: portfir 971 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe