Wissen, was auf dem Teller ist
Garnelen
Kalorien und Nährwerte
im Teigmantel, vorfrittiert, in Fett gebraten
270
Kalorienkcal pro 100 g
Protein13 g
Kohlenh.17 g
Fett16 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 270 kcal —
- Eiweiß 13 g 26%
- Kohlenhydrate 17 g 6%
- Fett 16 g 21%
- Gesättigte Fettsäuren 4,4 g 22%
- Ballaststoffe 0,8 g 3%
- Zucker 0,1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 13 g | 17 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 6,5 g | 8,6 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 20 g | 26 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 26 g | 34 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 33 g | 43 g | 41 g |
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Fragen zu Garnelen
Wie viele Kalorien haben 100 g Garnelen?
100 g Garnelen: 270 kcal, 13 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Garnelen?
50 g Garnelen: 135 kcal, 6,5 g Eiweiß, 8,6 g Kohlenhydrate und 8,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Garnelen?
150 g Garnelen: 405 kcal, 20 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Garnelen?
200 g Garnelen: 540 kcal, 26 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 33 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Garnelen?
250 g Garnelen: 675 kcal, 33 g Eiweiß, 43 g Kohlenhydrate und 41 g Fett.
Quelle: mvt 04.277 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
