Wissen, was auf dem Teller ist
Panierte Garnele
Kalorien und Nährwerte
tiefgekühlt gekauft, gekocht
322
Kalorienkcal pro 100 g
Protein10 g
Kohlenh.26 g
Fett20 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 322 kcal —
- Eiweiß 10 g 21%
- Kohlenhydrate 26 g 9%
- Fett 20 g 25%
- Gesättigte Fettsäuren 2,9 g 14%
- Ballaststoffe 0,5 g 2%
- Zucker 0,4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 322 | 10 g | 26 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 5,2 g | 13 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 483 | 16 g | 39 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 644 | 21 g | 52 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 805 | 26 g | 65 g | 49 g |
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Fragen zu Panierte Garnele
Wie viele Kalorien haben 100 g Panierte Garnele?
100 g Panierte Garnele: 322 kcal, 10 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Panierte Garnele?
50 g Panierte Garnele: 161 kcal, 5,2 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 9,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Panierte Garnele?
150 g Panierte Garnele: 483 kcal, 16 g Eiweiß, 39 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Panierte Garnele?
200 g Panierte Garnele: 644 kcal, 21 g Eiweiß, 52 g Kohlenhydrate und 39 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Panierte Garnele?
250 g Panierte Garnele: 805 kcal, 26 g Eiweiß, 65 g Kohlenhydrate und 49 g Fett.
Quelle: ausnut F007427 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
