Wissen, was auf dem Teller ist
Garnelen
Kalorien und Nährwerte
im Teigmantel, vorfrittiert, tiefgefroren
225
Kalorienkcal pro 100 g
Protein15 g
Kohlenh.19 g
Fett10 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 225 kcal —
- Eiweiß 15 g 30%
- Kohlenhydrate 19 g 7%
- Fett 10 g 13%
- Gesättigte Fettsäuren 4,1 g 21%
- Ballaststoffe 0,9 g 3%
- Zucker 0,1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 15 g | 19 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 7,4 g | 9,3 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 22 g | 28 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 30 g | 37 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 37 g | 47 g | 25 g |
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Fragen zu Garnelen
Wie viele Kalorien haben 100 g Garnelen?
100 g Garnelen: 225 kcal, 15 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Garnelen?
50 g Garnelen: 113 kcal, 7,4 g Eiweiß, 9,3 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Garnelen?
150 g Garnelen: 338 kcal, 22 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Garnelen?
200 g Garnelen: 450 kcal, 30 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Garnelen?
250 g Garnelen: 563 kcal, 37 g Eiweiß, 47 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Quelle: mvt 04.207 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
