Wissen, was auf dem Teller ist
flüssiges Eiprodukt
Kalorien und Nährwerte
fettfrei
48
Kalorienkcal pro 100 g
Protein10 g
Kohlenh.2 g
Fett0 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 48 kcal —
- Eiweiß 10 g 20%
- Kohlenhydrate 2 g 1%
- Fett 0 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 2 g —
- Natrium 199 mg 9%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 0.5 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.27 mg 2%
- Vitamin K 0.2 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0.39 mg 30%
- Niacin (B3) 0.14 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 1.7 mg 33%
- Vitamin B6 0.13 mg 8%
- Folat (B9) 16 µg 4%
- Vitamin B12 0.34 µg 14%
- Cholin 2.5 mg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 73 mg 6%
- Eisen 2 mg 11%
- Magnesium 15 mg 4%
- Phosphor 72 mg 6%
- Kalium 213 mg 5%
- Zink 0.98 mg 9%
- Kupfer 0.02 mg 2%
- Mangan 0.01 mg 0%
- Selen 41.3 µg 75%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 10 g | 2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 5 g | 1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 15 g | 3 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 20 g | 4 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 25 g | 5 g | 0 g |
Fragen zu flüssiges Eiprodukt
Wie viele Kalorien haben 100 g flüssiges Eiprodukt?
100 g flüssiges Eiprodukt: 48 kcal, 10 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g flüssiges Eiprodukt?
50 g flüssiges Eiprodukt: 24 kcal, 5 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g flüssiges Eiprodukt?
150 g flüssiges Eiprodukt: 72 kcal, 15 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g flüssiges Eiprodukt?
200 g flüssiges Eiprodukt: 96 kcal, 20 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g flüssiges Eiprodukt?
250 g flüssiges Eiprodukt: 120 kcal, 25 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 6420 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe