Wissen, was auf dem Teller ist
Fischlasagne oder Cannelloni
Kalorien und Nährwerte
vorgefertigt
148
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,3 g
Kohlenh.13 g
Fett7,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 148 kcal —
- Eiweiß 7,3 g 15%
- Kohlenhydrate 13 g 5%
- Fett 7,1 g 9%
- Gesättigte Fettsäuren 2,5 g 13%
- Ballaststoffe 1,7 g 6%
- Zucker 2 g —
- Natrium 403 mg 18%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWMineralstoffe
- Calcium 63 mg 5%
- Eisen 0,41 mg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 7,3 g | 13 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 3,6 g | 6,5 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 11 g | 20 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 15 g | 26 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 18 g | 33 g | 18 g |
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Fragen zu Fischlasagne oder Cannelloni
Wie viele Kalorien haben 100 g Fischlasagne oder Cannelloni?
100 g Fischlasagne oder Cannelloni: 148 kcal, 7,3 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 7,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Fischlasagne oder Cannelloni?
50 g Fischlasagne oder Cannelloni: 74 kcal, 3,6 g Eiweiß, 6,5 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Fischlasagne oder Cannelloni?
150 g Fischlasagne oder Cannelloni: 222 kcal, 11 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Fischlasagne oder Cannelloni?
200 g Fischlasagne oder Cannelloni: 296 kcal, 15 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Fischlasagne oder Cannelloni?
250 g Fischlasagne oder Cannelloni: 370 kcal, 18 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 25139 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
