Wissen, was auf dem Teller ist
Ziegenkäse- und Spinatlasagne oder Cannelloni
Kalorien und Nährwerte
vorgefertigt
133
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6,1 g
Kohlenh.11 g
Fett6,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 133 kcal —
- Eiweiß 6,1 g 12%
- Kohlenhydrate 11 g 4%
- Fett 6,6 g 8%
- Gesättigte Fettsäuren 3,1 g 16%
- Ballaststoffe 1,9 g 7%
- Zucker 3,5 g —
- Natrium 397 mg 17%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 6,1 g | 11 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 3,1 g | 5,7 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 9,2 g | 17 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 12 g | 23 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 15 g | 29 g | 17 g |
Fragen zu Ziegenkäse- und Spinatlasagne oder Cannelloni
Wie viele Kalorien haben 100 g Ziegenkäse- und Spinatlasagne oder Cannelloni?
100 g Ziegenkäse- und Spinatlasagne oder Cannelloni: 133 kcal, 6,1 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 6,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Ziegenkäse- und Spinatlasagne oder Cannelloni?
50 g Ziegenkäse- und Spinatlasagne oder Cannelloni: 67 kcal, 3,1 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Ziegenkäse- und Spinatlasagne oder Cannelloni?
150 g Ziegenkäse- und Spinatlasagne oder Cannelloni: 200 kcal, 9,2 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 9,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Ziegenkäse- und Spinatlasagne oder Cannelloni?
200 g Ziegenkäse- und Spinatlasagne oder Cannelloni: 266 kcal, 12 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Ziegenkäse- und Spinatlasagne oder Cannelloni?
250 g Ziegenkäse- und Spinatlasagne oder Cannelloni: 333 kcal, 15 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 25635 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe