Wissen, was auf dem Teller ist
Fisch-Gemüse-Salat
Kalorien und Nährwerte
rohes Gemüse, mit Soße, vorverpackt
120
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,8 g
Kohlenh.7,6 g
Fett7,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 120 kcal —
- Eiweiß 4,8 g 10%
- Kohlenhydrate 7,6 g 3%
- Fett 7,5 g 10%
- Gesättigte Fettsäuren 0,7 g 3%
- Ballaststoffe 1,6 g 6%
- Zucker 2,5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 4,8 g | 7,6 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 2,4 g | 3,8 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 7,2 g | 11 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 9,6 g | 15 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 12 g | 19 g | 19 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Eier-Fisch-Gemüse-Salatrohes Gemüse, mit Soße, vorverpackt108 kcal / 100 g
- Hähnchen-Gemüse-Salatrohes Gemüse, mit Soße, vorverpackt88 kcal / 100 g
- Wurst-Käse-Gemüse-Salatrohes Gemüse, mit Soße, vorverpackt153 kcal / 100 g
- Hähnchen-Käse-Gemüse-Salatrohes Gemüse, mit Soße, vorverpackt150 kcal / 100 g
- Nudelsalat mit Gemüse und Fleisch oder Fischmit Sauce, vorverpackt160 kcal / 100 g
- Gemüsemischung-Salat in Würfelnmit Sauce, vorverpackt129 kcal / 100 g
- Alaska-Salatmit Surimi, Ananas, Karotten, mit Sauce, vorverpackt170 kcal / 100 g
- Nudelsalat mit Hühnchen und rohem Gemüsemit Sauce, vorverpackt131 kcal / 100 g
- Reissalat mit Thunfisch und Gemüsemit Soße, vorverpackt145 kcal / 100 g
- Gemischter Salatmit Fleisch/Fisch, aus der Dose110 kcal / 100 g
Fragen zu Fisch-Gemüse-Salat
Wie viele Kalorien haben 100 g Fisch-Gemüse-Salat?
100 g Fisch-Gemüse-Salat: 120 kcal, 4,8 g Eiweiß, 7,6 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Fisch-Gemüse-Salat?
50 g Fisch-Gemüse-Salat: 60 kcal, 2,4 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Fisch-Gemüse-Salat?
150 g Fisch-Gemüse-Salat: 180 kcal, 7,2 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Fisch-Gemüse-Salat?
200 g Fisch-Gemüse-Salat: 240 kcal, 9,6 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Fisch-Gemüse-Salat?
250 g Fisch-Gemüse-Salat: 300 kcal, 12 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 25667 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
