Wissen, was auf dem Teller ist
Reissalat mit Thunfisch und Gemüse
Kalorien und Nährwerte
mit Soße, vorverpackt
145
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,1 g
Kohlenh.17 g
Fett6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 145 kcal —
- Eiweiß 5,1 g 10%
- Kohlenhydrate 17 g 6%
- Fett 6 g 8%
- Gesättigte Fettsäuren 0,8 g 4%
- Ballaststoffe 1,8 g 6%
- Zucker 1,5 g —
- Natrium 300 mg 13%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 5,1 g | 17 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 2,5 g | 8,4 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 7,6 g | 25 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 10 g | 34 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 13 g | 42 g | 15 g |
Fragen zu Reissalat mit Thunfisch und Gemüse
Wie viele Kalorien haben 100 g Reissalat mit Thunfisch und Gemüse?
100 g Reissalat mit Thunfisch und Gemüse: 145 kcal, 5,1 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Reissalat mit Thunfisch und Gemüse?
50 g Reissalat mit Thunfisch und Gemüse: 73 kcal, 2,5 g Eiweiß, 8,4 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Reissalat mit Thunfisch und Gemüse?
150 g Reissalat mit Thunfisch und Gemüse: 218 kcal, 7,6 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Reissalat mit Thunfisch und Gemüse?
200 g Reissalat mit Thunfisch und Gemüse: 290 kcal, 10 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Reissalat mit Thunfisch und Gemüse?
250 g Reissalat mit Thunfisch und Gemüse: 363 kcal, 13 g Eiweiß, 42 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 26263 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe