Wissen, was auf dem Teller ist
Erdnüsse
Kalorien und Nährwerte
ungesalzen
627
Kalorienkcal pro 100 g
Protein25.2 g
Kohlenh.11.8 g
Fett51.7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 627 kcal —
- Eiweiß 25.2 g 50%
- Kohlenhydrate 11.8 g 4%
- Fett 51.7 g 66%
- Gesättigte Fettsäuren 7.5 g 38%
- Ballaststoffe 6.8 g 24%
- Zucker 4.8 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 627 | 25.2 g | 11.8 g | 51.7 g |
| 50 g | 50 g | 314 | 12.6 g | 5.9 g | 25.9 g |
| 150 g | 150 g | 941 | 37.8 g | 17.7 g | 77.6 g |
| 200 g | 200 g | 1254 | 50.4 g | 23.6 g | 103.4 g |
| 250 g | 250 g | 1568 | 63 g | 29.5 g | 129.3 g |
Fragen zu Erdnüsse
Wie viele Kalorien haben 100 g Erdnüsse?
100 g Erdnüsse: 627 kcal, 25.2 g Eiweiß, 11.8 g Kohlenhydrate und 51.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Erdnüsse?
50 g Erdnüsse: 314 kcal, 12.6 g Eiweiß, 5.9 g Kohlenhydrate und 25.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Erdnüsse?
150 g Erdnüsse: 941 kcal, 37.8 g Eiweiß, 17.7 g Kohlenhydrate und 77.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Erdnüsse?
200 g Erdnüsse: 1254 kcal, 50.4 g Eiweiß, 23.6 g Kohlenhydrate und 103.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Erdnüsse?
250 g Erdnüsse: 1568 kcal, 63 g Eiweiß, 29.5 g Kohlenhydrate und 129.3 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 204 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe