Wissen, was auf dem Teller ist

Doppel-Cheeseburger

Kalorien und Nährwerte

doppelt, von Fast Food

290
Kalorienkcal pro 100 g
Protein16 g
Kohlenh.19 g
Fett17 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 290 kcal —
  • Eiweiß 16 g 31%
  • Kohlenhydrate 19 g 7%
  • Fett 17 g 21%
  • Gesättigte Fettsäuren 6,3 g 32%
  • Zucker 1,3 g —
  • Natrium 461 mg 20%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin C 0,9 mg 1%
  • Vitamin E 1,4 mg 9%
  • Thiamin (B1) 0,09 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacin (B3) 3 mg 19%
  • Pantothensäure (B5) 0,35 mg 7%
  • Vitamin B6 0,2 mg 12%
  • Folat (B9) 28,9 µg 7%
  • Vitamin B12 0,99 µg 41%

Mineralstoffe

  • Calcium 104 mg 8%
  • Eisen 1,4 mg 8%
  • Magnesium 20,2 mg 5%
  • Phosphor 161 mg 13%
  • Kalium 184 mg 4%
  • Zink 2,9 mg 26%
  • Kupfer 0,15 mg 17%
  • Mangan 0,2 mg 9%
  • Selen 6,6 µg 12%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g29016 g19 g17 g
50 g50 g1457,8 g9,7 g8,4 g
150 g150 g43523 g29 g25 g
200 g200 g58031 g39 g33 g
250 g250 g72539 g49 g42 g

Fragen zu Doppel-Cheeseburger

Wie viele Kalorien haben 100 g Doppel-Cheeseburger?

100 g Doppel-Cheeseburger: 290 kcal, 16 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Doppel-Cheeseburger?

50 g Doppel-Cheeseburger: 145 kcal, 7,8 g Eiweiß, 9,7 g Kohlenhydrate und 8,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Doppel-Cheeseburger?

150 g Doppel-Cheeseburger: 435 kcal, 23 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Doppel-Cheeseburger?

200 g Doppel-Cheeseburger: 580 kcal, 31 g Eiweiß, 39 g Kohlenhydrate und 33 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Doppel-Cheeseburger?

250 g Doppel-Cheeseburger: 725 kcal, 39 g Eiweiß, 49 g Kohlenhydrate und 42 g Fett.

Quelle: ANSES–Ciqual (France) 25415 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe