Wissen, was auf dem Teller ist
Cornflakes mit Honig
Kalorien und Nährwerte
verzehrfertig, nature's path
383
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6,5 g
Kohlenh.85 g
Fett0,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 383 kcal —
- Eiweiß 6,5 g 13%
- Kohlenhydrate 85 g 31%
- Fett 0,8 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 4 g 14%
- Zucker 13 g —
- Natrium 453 mg 20%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,01 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- Vitamin B6 0,11 mg 7%
- Folat (B9) 1,7 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 5 mg 0%
- Eisen 0,76 mg 4%
- Magnesium 29 mg 7%
- Phosphor 66 mg 5%
- Kalium 122 mg 3%
- Zink 1 mg 9%
- Kupfer 0,06 mg 7%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 17,2 µg 31%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 383 | 6,5 g | 85 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 3,2 g | 42 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 575 | 9,7 g | 127 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 766 | 13 g | 169 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 958 | 16 g | 211 g | 2 g |
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Fragen zu Cornflakes mit Honig
Wie viele Kalorien haben 100 g Cornflakes mit Honig?
100 g Cornflakes mit Honig: 383 kcal, 6,5 g Eiweiß, 85 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Cornflakes mit Honig?
50 g Cornflakes mit Honig: 192 kcal, 3,2 g Eiweiß, 42 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Cornflakes mit Honig?
150 g Cornflakes mit Honig: 575 kcal, 9,7 g Eiweiß, 127 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Cornflakes mit Honig?
200 g Cornflakes mit Honig: 766 kcal, 13 g Eiweiß, 169 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Cornflakes mit Honig?
250 g Cornflakes mit Honig: 958 kcal, 16 g Eiweiß, 211 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 1305 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
