Wissen, was auf dem Teller ist
Gepuffter Weizen
Kalorien und Nährwerte
mit Zucker und Honig
332
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,9 g
Kohlenh.69 g
Fett1,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 332 kcal —
- Eiweiß 7,9 g 16%
- Kohlenhydrate 69 g 25%
- Fett 1,2 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 6 g 21%
- Zucker 35 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 7,9 g | 69 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 4 g | 35 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 12 g | 104 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 16 g | 139 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 20 g | 173 g | 3 g |
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Fragen zu Gepuffter Weizen
Wie viele Kalorien haben 100 g Gepuffter Weizen?
100 g Gepuffter Weizen: 332 kcal, 7,9 g Eiweiß, 69 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
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250 g Gepuffter Weizen: 830 kcal, 20 g Eiweiß, 173 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Quelle: mvt 05.036 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
