Wissen, was auf dem Teller ist
Cheddar-Schmelzkäsezubereitung am Stück
Kalorien und Nährwerte
verarbeitet
254
Kalorienkcal pro 100 g
Protein15.9 g
Kohlenh.11.7 g
Fett16.1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 254 kcal —
- Eiweiß 15.9 g 32%
- Kohlenhydrate 11.7 g 4%
- Fett 16.1 g 21%
- Gesättigte Fettsäuren 10.8 g 54%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 8.2 g —
- Natrium 1882 mg 82%
- Cholesterin 59 mg 20%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 200 µg 22%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.07 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.47 mg 37%
- Niacin (B3) 0.15 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0.85 mg 17%
- Vitamin B6 0.1 mg 6%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0.67 µg 28%
Mineralstoffe
- Calcium 566 mg 44%
- Eisen 0.42 mg 2%
- Magnesium 35 mg 8%
- Phosphor 982 mg 79%
- Kalium 415 mg 9%
- Zink 2.1 mg 19%
- Kupfer 0.05 mg 6%
- Mangan 0.01 mg 1%
- Selen 14.6 µg 27%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 15.9 g | 11.7 g | 16.1 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 7.9 g | 5.9 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 23.8 g | 17.6 g | 24.1 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 31.7 g | 23.4 g | 32.1 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 39.7 g | 29.3 g | 40.2 g |
Fragen zu Cheddar-Schmelzkäsezubereitung am Stück
Wie viele Kalorien haben 100 g Cheddar-Schmelzkäsezubereitung am Stück?
100 g Cheddar-Schmelzkäsezubereitung am Stück: 254 kcal, 15.9 g Eiweiß, 11.7 g Kohlenhydrate und 16.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Cheddar-Schmelzkäsezubereitung am Stück?
50 g Cheddar-Schmelzkäsezubereitung am Stück: 127 kcal, 7.9 g Eiweiß, 5.9 g Kohlenhydrate und 8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Cheddar-Schmelzkäsezubereitung am Stück?
150 g Cheddar-Schmelzkäsezubereitung am Stück: 381 kcal, 23.8 g Eiweiß, 17.6 g Kohlenhydrate und 24.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Cheddar-Schmelzkäsezubereitung am Stück?
200 g Cheddar-Schmelzkäsezubereitung am Stück: 508 kcal, 31.7 g Eiweiß, 23.4 g Kohlenhydrate und 32.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Cheddar-Schmelzkäsezubereitung am Stück?
250 g Cheddar-Schmelzkäsezubereitung am Stück: 635 kcal, 39.7 g Eiweiß, 29.3 g Kohlenhydrate und 40.2 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 7012 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe