Wissen, was auf dem Teller ist
Schmelzkäsezubereitung in Scheiben
Kalorien und Nährwerte
verarbeitetes produkt, fettarm
165
Kalorienkcal pro 100 g
Protein26 g
Kohlenh.4,3 g
Fett5,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 165 kcal —
- Eiweiß 26 g 51%
- Kohlenhydrate 4,3 g 2%
- Fett 5,1 g 7%
- Gesättigte Fettsäuren 3,3 g 17%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 1,4 g —
- Natrium 1430 mg 62%
- Cholesterin 35 mg 12%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 40 µg 4%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Vitamin K 0,5 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,39 mg 30%
- Niacin (B3) 0,08 mg 1%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,77 µg 32%
- Cholin 36,2 mg 7%
Mineralstoffe
- Calcium 684 mg 53%
- Eisen 0,43 mg 2%
- Magnesium 24 mg 6%
- Phosphor 827 mg 66%
- Kalium 180 mg 4%
- Zink 3,3 mg 30%
- Kupfer 0,03 mg 4%
- Selen 17,4 µg 32%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 26 g | 4,3 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 13 g | 2,2 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 38 g | 6,5 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 51 g | 8,6 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 64 g | 11 g | 13 g |
Fragen zu Schmelzkäsezubereitung in Scheiben
Wie viele Kalorien haben 100 g Schmelzkäsezubereitung in Scheiben?
100 g Schmelzkäsezubereitung in Scheiben: 165 kcal, 26 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 5,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schmelzkäsezubereitung in Scheiben?
50 g Schmelzkäsezubereitung in Scheiben: 83 kcal, 13 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schmelzkäsezubereitung in Scheiben?
150 g Schmelzkäsezubereitung in Scheiben: 248 kcal, 38 g Eiweiß, 6,5 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schmelzkäsezubereitung in Scheiben?
200 g Schmelzkäsezubereitung in Scheiben: 330 kcal, 51 g Eiweiß, 8,6 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schmelzkäsezubereitung in Scheiben?
250 g Schmelzkäsezubereitung in Scheiben: 413 kcal, 64 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 5592 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe