Wissen, was auf dem Teller ist
Mozzarella-Schmelzkäsescheiben
Kalorien und Nährwerte
verarbeitetes produkt, fettfrei
155
Kalorienkcal pro 100 g
Protein23 g
Kohlenh.14 g
Fett0,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 155 kcal —
- Eiweiß 23 g 46%
- Kohlenhydrate 14 g 5%
- Fett 0,5 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 2%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 7,5 g —
- Natrium 2073 mg 90%
- Cholesterin 11 mg 4%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,42 mg 32%
- Niacin (B3) 0,21 mg 1%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 27 µg 7%
- Vitamin B12 2,2 µg 92%
Mineralstoffe
- Calcium 815 mg 63%
- Eisen 0,29 mg 2%
- Magnesium 47 mg 11%
- Phosphor 609 mg 49%
- Kalium 370 mg 8%
- Zink 3,2 mg 29%
- Kupfer 0,06 mg 7%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 24,5 µg 45%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 23 g | 14 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 12 g | 6,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 35 g | 21 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 46 g | 27 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 58 g | 34 g | 1,2 g |
Fragen zu Mozzarella-Schmelzkäsescheiben
Wie viele Kalorien haben 100 g Mozzarella-Schmelzkäsescheiben?
100 g Mozzarella-Schmelzkäsescheiben: 155 kcal, 23 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Mozzarella-Schmelzkäsescheiben?
50 g Mozzarella-Schmelzkäsescheiben: 78 kcal, 12 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Mozzarella-Schmelzkäsescheiben?
150 g Mozzarella-Schmelzkäsescheiben: 233 kcal, 35 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Mozzarella-Schmelzkäsescheiben?
200 g Mozzarella-Schmelzkäsescheiben: 310 kcal, 46 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Mozzarella-Schmelzkäsescheiben?
250 g Mozzarella-Schmelzkäsescheiben: 388 kcal, 58 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 7010 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe