Wissen, was auf dem Teller ist
Burger-King-Hamburger
Kalorien und Nährwerte
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 254 kcal —
- Eiweiß 14 g 27%
- Kohlenhydrate 25 g 9%
- Fett 10 g 13%
- Gesättigte Fettsäuren 3,7 g 19%
- Ballaststoffe 1,1 g 4%
- Zucker 4,7 g —
- Natrium 400 mg 17%
- Cholesterin 31 mg 10%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 0,9 mg 1%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,22 mg 1%
- Vitamin K 4,2 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 4,1 mg 26%
- Vitamin B6 0,21 mg 12%
- Folat (B9) 55 µg 14%
- Vitamin B12 1,1 µg 45%
- Cholin 36,8 mg 7%
Mineralstoffe
- Calcium 80 mg 6%
- Eisen 2,7 mg 15%
- Magnesium 21 mg 5%
- Phosphor 121 mg 10%
- Kalium 199 mg 4%
- Zink 2,2 mg 20%
- Kupfer 0,09 mg 10%
- Selen 22,9 µg 42%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 14 g | 25 g | 10 g |
| 2 Portionen | 200 g | 508 | 27 g | 50 g | 21 g |
| ½ Portion | 50 g | 127 | 6,8 g | 12 g | 5,1 g |
| 3 Portionen | 300 g | 762 | 41 g | 75 g | 31 g |
| 4 Portionen | 400 g | 1016 | 55 g | 100 g | 41 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 20 g | 37 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 34 g | 62 g | 26 g |
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Fragen zu Burger-King-Hamburger
Wie viele Kalorien haben 100 g Burger-King-Hamburger?
100 g Burger-King-Hamburger: 254 kcal, 14 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (200 g) Burger-King-Hamburger?
2 Portionen (200 g) Burger-King-Hamburger: 508 kcal, 27 g Eiweiß, 50 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (50 g) Burger-King-Hamburger?
½ Portion (50 g) Burger-King-Hamburger: 127 kcal, 6,8 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 5,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (300 g) Burger-King-Hamburger?
3 Portionen (300 g) Burger-King-Hamburger: 762 kcal, 41 g Eiweiß, 75 g Kohlenhydrate und 31 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (400 g) Burger-King-Hamburger?
4 Portionen (400 g) Burger-King-Hamburger: 1016 kcal, 55 g Eiweiß, 100 g Kohlenhydrate und 41 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Burger-King-Hamburger?
150 g Burger-King-Hamburger: 381 kcal, 20 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Burger-King-Hamburger?
250 g Burger-King-Hamburger: 635 kcal, 34 g Eiweiß, 62 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.
Quelle: FNDDS (USDA) 27510551 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
