Wissen, was auf dem Teller ist
Whopper
Kalorien und Nährwerte
Burger King, ohne Käse
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 233 kcal —
- Eiweiß 11 g 21%
- Kohlenhydrate 17 g 6%
- Fett 13 g 16%
- Gesättigte Fettsäuren 4,3 g 21%
- Ballaststoffe 1,8 g 6%
- Zucker 4,2 g —
- Natrium 313 mg 14%
- Cholesterin 30 mg 10%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Vitamin E 0,15 mg 1%
- Vitamin K 19,5 µg 16%
- Thiamin (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 13%
- Niacin (B3) 2,9 mg 18%
- Pantothensäure (B5) 0,17 mg 3%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 47 µg 12%
Mineralstoffe
- Calcium 39 mg 3%
- Eisen 4,4 mg 24%
- Magnesium 18 mg 4%
- Phosphor 90 mg 7%
- Kalium 169 mg 4%
- Zink 2,8 mg 26%
- Kupfer 0,01 mg 1%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selen 18,2 µg 33%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 11 g | 17 g | 13 g |
| 1 Portion | 291 g | 678 | 31 g | 49 g | 37 g |
| 2 Portionen | 582 g | 1356 | 63 g | 98 g | 75 g |
| ½ Portion | 145,5 g | 339 | 16 g | 24 g | 19 g |
| 3 Portionen | 873 g | 2034 | 94 g | 146 g | 112 g |
| 4 Portionen | 1164 g | 2712 | 125 g | 195 g | 150 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 5,4 g | 8,4 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 16 g | 25 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 22 g | 34 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 27 g | 42 g | 32 g |
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Fragen zu Whopper
Was ist auf einem Whopper?
Zum klassischen Whopper gehören ein gegrilltes Rindfleisch-Patty, Tomate, Salat, Zwiebeln, Gewürzgurken und Mayonnaise in einem Sesambrötchen. Käse gehört nicht zur klassischen Variante.
Wie macht man einen Whopper zu Hause?
Forme ein dünnes Rindfleisch-Patty, grille es bei hoher Hitze von beiden Seiten kräftig an und gare es durch. Belege ein Sesambrötchen mit Mayonnaise, Salat, Tomate, Zwiebelringen, Gewürzgurken und dem Patty.
Wie wärmt man einen Whopper am besten auf?
Nimm Salat, Tomate und Gewürzgurken heraus, damit sie nicht matschig werden. Erwärme Patty und Brötchen getrennt in einer Pfanne oder im Ofen bei etwa 160 °C, bis das Patty auch innen heiß ist; danach frisch belegen.
Wie lange kann ein Whopper im Kühlschrank aufbewahrt werden?
Reste gehören spätestens nach zwei Stunden in den Kühlschrank und sollten innerhalb von zwei Tagen gegessen werden. Am besten lagerst du Patty und Brötchen getrennt von Salat und anderen frischen Zutaten.
Was passt als Beilage zu einem Whopper?
Typische Beilagen sind Pommes frites oder ein einfacher Krautsalat. Wenn der Burger selbst schon sättigt, passen auch Gurkensticks oder ein kleiner grüner Salat.
Wie viele Kalorien hat ein Whopper?
Ein Whopper mit einem typischen Gewicht von 291 g hat 678 kcal. Die genaue Menge kann durch abweichende Portionsgrößen und Zutaten variieren.
Quelle: USDA FoodData Central 170727 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
