Wissen, was auf dem Teller ist
Bulgarischer Joghurt
Kalorien und Nährwerte
74
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5 g
Kohlenh.5,8 g
Fett3,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 74 kcal —
- Eiweiß 5 g 10%
- Kohlenhydrate 5,8 g 2%
- Fett 3,4 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 2,2 g 11%
- Ballaststoffe 0 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 5 g | 5,8 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 2,5 g | 2,9 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 7,5 g | 8,7 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 10 g | 12 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 13 g | 15 g | 8,5 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Griechischer Joghurt
- Joghurt nach Balkan-Art4-6% Fett, natur71 kcal / 100 g
- Joghurt2–3,9 % milchfett50 kcal / 100 g
- Bio-Joghurtnatürlich
- Abgetropfter Joghurt138 kcal / 100 g
- Sojajoghurt89 kcal / 100 g
- Trinkjoghurt57 kcal / 100 g
- Naturjoghurt66 kcal / 100 g
- Joghurtbutter602 kcal / 100 g
- Joghurtdrinkmit Süßungsmittel24 kcal / 100 g
Fragen zu Bulgarischer Joghurt
Wie viele Kalorien haben 100 g Bulgarischer Joghurt?
100 g Bulgarischer Joghurt: 74 kcal, 5 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Bulgarischer Joghurt?
50 g Bulgarischer Joghurt: 37 kcal, 2,5 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Bulgarischer Joghurt?
150 g Bulgarischer Joghurt: 111 kcal, 7,5 g Eiweiß, 8,7 g Kohlenhydrate und 5,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Bulgarischer Joghurt?
200 g Bulgarischer Joghurt: 148 kcal, 10 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 6,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Bulgarischer Joghurt?
250 g Bulgarischer Joghurt: 185 kcal, 13 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett.
Quelle: BEDCA (Spain) 953 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
