Wissen, was auf dem Teller ist
Bulgarischer Joghurt
Kalorien und Nährwerte
74
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5 g
Kohlenh.5.8 g
Fett3.4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 74 kcal —
- Eiweiß 5 g 10%
- Kohlenhydrate 5.8 g 2%
- Fett 3.4 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 2.2 g 11%
- Ballaststoffe 0 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 5 g | 5.8 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 2.5 g | 2.9 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 7.5 g | 8.7 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 10 g | 11.6 g | 6.8 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 12.5 g | 14.5 g | 8.5 g |
Fragen zu Bulgarischer Joghurt
Wie viele Kalorien haben 100 g Bulgarischer Joghurt?
100 g Bulgarischer Joghurt: 74 kcal, 5 g Eiweiß, 5.8 g Kohlenhydrate und 3.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Bulgarischer Joghurt?
50 g Bulgarischer Joghurt: 37 kcal, 2.5 g Eiweiß, 2.9 g Kohlenhydrate und 1.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Bulgarischer Joghurt?
150 g Bulgarischer Joghurt: 111 kcal, 7.5 g Eiweiß, 8.7 g Kohlenhydrate und 5.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Bulgarischer Joghurt?
200 g Bulgarischer Joghurt: 148 kcal, 10 g Eiweiß, 11.6 g Kohlenhydrate und 6.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Bulgarischer Joghurt?
250 g Bulgarischer Joghurt: 185 kcal, 12.5 g Eiweiß, 14.5 g Kohlenhydrate und 8.5 g Fett.
Quelle: BEDCA (Spain) 953 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe