Wissen, was auf dem Teller ist
Kaffeesahne
Kalorien und Nährwerte
frisch
193
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3.3 g
Kohlenh.2.2 g
Fett19.1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 193 kcal —
- Eiweiß 3.3 g 7%
- Kohlenhydrate 2.2 g 1%
- Fett 19.1 g 24%
- Gesättigte Fettsäuren 12.2 g 61%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 2.2 g —
- Natrium 29 mg 1%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 319 µg 35%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0.3 µg 2%
- Vitamin E 0.47 mg 3%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.19 mg 15%
- Niacin (B3) 0.1 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0.3 mg 6%
- Vitamin B6 0.03 mg 2%
- Biotin (B7) 2.8 µg 9%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0.4 µg 17%
Mineralstoffe
- Calcium 89 mg 7%
- Magnesium 8 mg 2%
- Phosphor 79 mg 6%
- Kalium 104 mg 2%
- Zink 0.3 mg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 3.3 g | 2.2 g | 19.1 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 1.7 g | 1.1 g | 9.6 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 5 g | 3.3 g | 28.7 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 6.6 g | 4.4 g | 38.2 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 8.3 g | 5.5 g | 47.8 g |
Fragen zu Kaffeesahne
Wie viele Kalorien haben 100 g Kaffeesahne?
100 g Kaffeesahne: 193 kcal, 3.3 g Eiweiß, 2.2 g Kohlenhydrate und 19.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kaffeesahne?
50 g Kaffeesahne: 97 kcal, 1.7 g Eiweiß, 1.1 g Kohlenhydrate und 9.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kaffeesahne?
150 g Kaffeesahne: 290 kcal, 5 g Eiweiß, 3.3 g Kohlenhydrate und 28.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kaffeesahne?
200 g Kaffeesahne: 386 kcal, 6.6 g Eiweiß, 4.4 g Kohlenhydrate und 38.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kaffeesahne?
250 g Kaffeesahne: 483 kcal, 8.3 g Eiweiß, 5.5 g Kohlenhydrate und 47.8 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 12-332 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe