Wissen, was auf dem Teller ist
Frische Halbsahne
Kalorien und Nährwerte
halb und halb, frisch
148
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3 g
Kohlenh.4,3 g
Fett13 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 148 kcal —
- Eiweiß 3 g 6%
- Kohlenhydrate 4,3 g 2%
- Fett 13 g 17%
- Gesättigte Fettsäuren 8,3 g 42%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 4,3 g —
- Natrium 49 mg 2%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 199 µg 22%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,29 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Biotin (B7) 1,7 µg 6%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Mineralstoffe
- Calcium 99 mg 8%
- Eisen 0,1 mg 1%
- Magnesium 11 mg 3%
- Phosphor 82 mg 7%
- Kalium 120 mg 3%
- Zink 0,3 mg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 3 g | 4,3 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 1,5 g | 2,2 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 4,5 g | 6,5 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 6 g | 8,6 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 7,5 g | 11 g | 33 g |
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Fragen zu Frische Halbsahne
Wie viele Kalorien haben 100 g Frische Halbsahne?
100 g Frische Halbsahne: 148 kcal, 3 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Frische Halbsahne?
50 g Frische Halbsahne: 74 kcal, 1,5 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 6,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Frische Halbsahne?
150 g Frische Halbsahne: 222 kcal, 4,5 g Eiweiß, 6,5 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Frische Halbsahne?
200 g Frische Halbsahne: 296 kcal, 6 g Eiweiß, 8,6 g Kohlenhydrate und 27 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Frische Halbsahne?
250 g Frische Halbsahne: 370 kcal, 7,5 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 33 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 12-112 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
