Wissen, was auf dem Teller ist
Bulgarischer Joghurt
Kalorien und Nährwerte
aus Vollmilch
77
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,5 g
Kohlenh.4,5 g
Fett4,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 77 kcal —
- Eiweiß 4,5 g 9%
- Kohlenhydrate 4,5 g 2%
- Fett 4,3 g 6%
- Gesättigte Fettsäuren 2,8 g 14%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 4,5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 4,5 g | 4,5 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 2,3 g | 2,3 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 6,8 g | 6,8 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 9 g | 9 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 11 g | 11 g | 11 g |
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Fragen zu Bulgarischer Joghurt
Wie viele Kalorien haben 100 g Bulgarischer Joghurt?
100 g Bulgarischer Joghurt: 77 kcal, 4,5 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Bulgarischer Joghurt?
50 g Bulgarischer Joghurt: 39 kcal, 2,3 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Bulgarischer Joghurt?
150 g Bulgarischer Joghurt: 116 kcal, 6,8 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Bulgarischer Joghurt?
200 g Bulgarischer Joghurt: 154 kcal, 9 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Bulgarischer Joghurt?
250 g Bulgarischer Joghurt: 193 kcal, 11 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 300 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
