Wissen, was auf dem Teller ist

Basmatireis

Kalorien und Nährwerte

in Wasser gekocht, ohne Salz, abgetropft

113

Kalorienkcal pro 100 g

Protein3 g

Kohlenh.25 g

Fett0,6 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	113	3 g	25 g	0,6 g
50 g	50 g	57	1,5 g	13 g	0,3 g
150 g	150 g	170	4,5 g	38 g	0,9 g
200 g	200 g	226	6 g	50 g	1,2 g
250 g	250 g	283	7,5 g	63 g	1,5 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Basmatireis?

100 g Basmatireis: 113 kcal, 3 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Basmatireis?

50 g Basmatireis: 57 kcal, 1,5 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Basmatireis?

150 g Basmatireis: 170 kcal, 4,5 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Basmatireis?

200 g Basmatireis: 226 kcal, 6 g Eiweiß, 50 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Basmatireis?

250 g Basmatireis: 283 kcal, 7,5 g Eiweiß, 63 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.

Quelle: CREA (Italy) 000135 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe