Wissen, was auf dem Teller ist
Basmatireis
Kalorien und Nährwerte
Jasminreis, gekocht, mit Sojaöl, Zwiebel, Knoblauch und Salz
124
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3 g
Kohlenh.24 g
Fett1,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 124 kcal —
- Eiweiß 3 g 6%
- Kohlenhydrate 24 g 9%
- Fett 1,7 g 2%
- Ballaststoffe 0,8 g 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 3 g | 24 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 1,5 g | 12 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 4,5 g | 36 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 6 g | 48 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 7,5 g | 60 g | 4,2 g |
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- Wildreisgekocht, mit Öl, Zwiebel und Knoblauch, gesalzen109 kcal / 100 g
Fragen zu Basmatireis
Wie viele Kalorien haben 100 g Basmatireis?
100 g Basmatireis: 124 kcal, 3 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Basmatireis?
50 g Basmatireis: 62 kcal, 1,5 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Basmatireis?
150 g Basmatireis: 186 kcal, 4,5 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Basmatireis?
200 g Basmatireis: 248 kcal, 6 g Eiweiß, 48 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Basmatireis?
250 g Basmatireis: 310 kcal, 7,5 g Eiweiß, 60 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.
Quelle: tbca BRC1116A · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
