Wissen, was auf dem Teller ist
Aprikosen
Kalorien und Nährwerte
mit Zucker gedünstet, mit Steinen gewogen
67
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,6 g
Kohlenh.17 g
Fett0,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 67 kcal —
- Eiweiß 0,6 g 1%
- Kohlenhydrate 17 g 6%
- Fett 0,1 g 0%
- Ballaststoffe 1,5 g 5%
- Zucker 17 g —
- Natrium 1 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 16 µg 2%
- Vitamin C 4 mg 4%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,5 mg 3%
- Pantothensäure (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 11 mg 1%
- Eisen 0,7 mg 4%
- Magnesium 7 mg 2%
- Phosphor 7 mg 1%
- Kalium 180 mg 4%
- Zink 0,1 mg 1%
- Kupfer 0,05 mg 6%
- Selen 1 µg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 0,6 g | 17 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,3 g | 8,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 0,9 g | 26 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 1,2 g | 34 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 1,5 g | 43 g | 0,3 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Frische Aprikosenfrisch42 kcal / 100 g
- Getrocknete Aprikosenfeuchtigkeitsarm, geschwefelt, ungekocht320 kcal / 100 g
- Aprikosen in Sirupin Sirup65 kcal / 100 g
- Aprikosen aus der Dosein Dosen, in Sirup70 kcal / 100 g
- Halbtrockene Aprikosenverzehrfertig161 kcal / 100 g
- AprikoseFruchtfleisch und Schale, geschmort27 kcal / 100 g
- Gedünstete Aprikosegedünstet, gezuckert, ohne zugesetztes Fett82 kcal / 100 g
- Getrocknete Aprikosegeschwefelt, gekocht, mit Zuckerzusatz113 kcal / 100 g
- Aprikose gedünstetgedünstet47 kcal / 100 g
- PflaumenFruchtfleisch und Schale, mit Zucker gedünstet, mit Steinen gewogen95 kcal / 100 g
Fragen zu Aprikosen
Wie viele Kalorien haben 100 g Aprikosen?
100 g Aprikosen: 67 kcal, 0,6 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Aprikosen?
50 g Aprikosen: 34 kcal, 0,3 g Eiweiß, 8,6 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Aprikosen?
150 g Aprikosen: 101 kcal, 0,9 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Aprikosen?
200 g Aprikosen: 134 kcal, 1,2 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Aprikosen?
250 g Aprikosen: 168 kcal, 1,5 g Eiweiß, 43 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 14-028 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
