Wissen, was auf dem Teller ist
Aprikosen
Kalorien und Nährwerte
ohne Zucker gedünstet
27
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,7 g
Kohlenh.6,2 g
Fett0,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 27 kcal —
- Eiweiß 0,7 g 1%
- Kohlenhydrate 6,2 g 2%
- Fett 0,1 g 0%
- Ballaststoffe 1,5 g 5%
- Zucker 6,2 g —
- Natrium 1 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 18 µg 2%
- Vitamin C 4 mg 4%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Pantothensäure (B5) 0,15 mg 3%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 13 mg 1%
- Eisen 0,8 mg 4%
- Magnesium 7 mg 2%
- Phosphor 7 mg 1%
- Kalium 200 mg 4%
- Zink 0,1 mg 1%
- Kupfer 0,05 mg 6%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 1 µg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 0,7 g | 6,2 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,4 g | 3,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 1,1 g | 9,3 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 1,4 g | 12 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 1,8 g | 16 g | 0,3 g |
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Fragen zu Aprikosen
Wie viele Kalorien haben 100 g Aprikosen?
100 g Aprikosen: 27 kcal, 0,7 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Aprikosen?
50 g Aprikosen: 14 kcal, 0,4 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Aprikosen?
150 g Aprikosen: 41 kcal, 1,1 g Eiweiß, 9,3 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Aprikosen?
200 g Aprikosen: 54 kcal, 1,4 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Aprikosen?
250 g Aprikosen: 68 kcal, 1,8 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 14-029 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
