Zistite, čo máte na tanieri

Zmes ryže

Kalórie a výživové údaje

druhy (biela, celozrnná, divoká, červená atď.), surové

355

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny7,1 g

Sacharidy78 g

Tuky1 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	355	7,1 g	78 g	1 g
50 g	50 g	178	3,6 g	39 g	0,5 g
150 g	150 g	533	11 g	117 g	1,5 g
200 g	200 g	710	14 g	156 g	2 g
250 g	250 g	888	18 g	195 g	2,5 g

Koľko kalórií obsahuje Zmes ryže v množstve 100 g?

Zmes ryže: 100 g obsahuje 355 kcal, 7,1 g bielkovín, 78 g sacharidov a 1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zmes ryže v množstve 50 g?

Zmes ryže: 50 g obsahuje 178 kcal, 3,6 g bielkovín, 39 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zmes ryže v množstve 150 g?

Zmes ryže: 150 g obsahuje 533 kcal, 11 g bielkovín, 117 g sacharidov a 1,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zmes ryže v množstve 200 g?

Zmes ryže: 200 g obsahuje 710 kcal, 14 g bielkovín, 156 g sacharidov a 2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zmes ryže v množstve 250 g?

Zmes ryže: 250 g obsahuje 888 kcal, 18 g bielkovín, 195 g sacharidov a 2,5 g tukov.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 9121 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny