Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 156 kcal —
  • Bielkoviny 3,1 g 6%
  • Sacharidy 8,8 g 3%
  • Tuky 12 g 15%
  • Nasýtené tuky 2,1 g 11%
  • Vláknina 2,1 g 8%
  • Cukry 0,9 g —

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1563,1 g8,8 g12 g
50 g50 g781,5 g4,4 g5,8 g
150 g150 g2344,6 g13 g17 g
200 g200 g3126,2 g18 g23 g
250 g250 g3907,7 g22 g29 g

Otázky o potravine Zemiakový šalát

Koľko kalórií obsahuje Zemiakový šalát v množstve 100 g?

Zemiakový šalát: 100 g obsahuje 156 kcal, 3,1 g bielkovín, 8,8 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zemiakový šalát v množstve 50 g?

Zemiakový šalát: 50 g obsahuje 78 kcal, 1,5 g bielkovín, 4,4 g sacharidov a 5,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zemiakový šalát v množstve 150 g?

Zemiakový šalát: 150 g obsahuje 234 kcal, 4,6 g bielkovín, 13 g sacharidov a 17 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zemiakový šalát v množstve 200 g?

Zemiakový šalát: 200 g obsahuje 312 kcal, 6,2 g bielkovín, 18 g sacharidov a 23 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zemiakový šalát v množstve 250 g?

Zemiakový šalát: 250 g obsahuje 390 kcal, 7,7 g bielkovín, 22 g sacharidov a 29 g tukov.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 25665 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny