Zistite, čo máte na tanieri

Zemiakové lupienky

Kalórie a výživové údaje

na báze zemiakového cesta

522

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny4,2 g

Sacharidy52 g

Tuky33 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	522	4,2 g	52 g	33 g
50 g	50 g	261	2,1 g	26 g	16 g
150 g	150 g	783	6,3 g	78 g	49 g
200 g	200 g	1044	8,4 g	104 g	65 g
250 g	250 g	1305	11 g	130 g	81 g

Koľko kalórií obsahuje Zemiakové lupienky v množstve 100 g?

Zemiakové lupienky: 100 g obsahuje 522 kcal, 4,2 g bielkovín, 52 g sacharidov a 33 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zemiakové lupienky v množstve 50 g?

Zemiakové lupienky: 50 g obsahuje 261 kcal, 2,1 g bielkovín, 26 g sacharidov a 16 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zemiakové lupienky v množstve 150 g?

Zemiakové lupienky: 150 g obsahuje 783 kcal, 6,3 g bielkovín, 78 g sacharidov a 49 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zemiakové lupienky v množstve 200 g?

Zemiakové lupienky: 200 g obsahuje 1044 kcal, 8,4 g bielkovín, 104 g sacharidov a 65 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zemiakové lupienky v množstve 250 g?

Zemiakové lupienky: 250 g obsahuje 1305 kcal, 11 g bielkovín, 130 g sacharidov a 81 g tukov.

Zdroj: NEVO (Netherlands) 2173 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny