Zistite, čo máte na tanieri
Zemiaková kaša
Kalórie a výživové údaje
vločky
360
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,2 g
Sacharidy79 g
Tuky0,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 360 kcal —
- Bielkoviny 8,2 g 16%
- Sacharidy 79 g 29%
- Tuky 0,8 g 1%
- Nasýtené tuky 0,2 g 1%
- Vláknina 6,1 g 22%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 360 | 8,2 g | 79 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 4,1 g | 39 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 540 | 12 g | 118 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 720 | 16 g | 157 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 900 | 21 g | 197 g | 2 g |
Podobné potraviny
- Instantná zemiaková kašav prášku, s mliekom344 kcal / 100 g
- Zemiaková kaša v práškusušená, prášok374 kcal / 100 g
- Zemiaková kaša v vločkáchbez mlieka, sušené354 kcal / 100 g
- Zemiaková kaša s hubamivo vločkách387 kcal / 100 g
- Sušená zemiaková kašapripravené z vločiek bez mlieka, s pridaným plnotučným mliekom a margarínom113 kcal / 100 g
- Zemiakové pyré65 kcal / 100 g
- Prášok na zemiakovú kašu380 kcal / 100 g
- Zemiakové vločky so zeleninou360 kcal / 100 g
- Zemiaková múka357 kcal / 100 g
- Zemiakvarený
Otázky o potravine Zemiaková kaša
Koľko kalórií obsahuje Zemiaková kaša v množstve 100 g?
Zemiaková kaša: 100 g obsahuje 360 kcal, 8,2 g bielkovín, 79 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiaková kaša v množstve 50 g?
Zemiaková kaša: 50 g obsahuje 180 kcal, 4,1 g bielkovín, 39 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiaková kaša v množstve 150 g?
Zemiaková kaša: 150 g obsahuje 540 kcal, 12 g bielkovín, 118 g sacharidov a 1,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiaková kaša v množstve 200 g?
Zemiaková kaša: 200 g obsahuje 720 kcal, 16 g bielkovín, 157 g sacharidov a 1,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiaková kaša v množstve 250 g?
Zemiaková kaša: 250 g obsahuje 900 kcal, 21 g bielkovín, 197 g sacharidov a 2 g tukov.
Zdroj: BEDCA (Spain) 2413 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
