Zistite, čo máte na tanieri

Zemiaková kaša s hubami

Kalórie a výživové údaje

vo vločkách

387

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny10 g

Sacharidy75 g

Tuky4,5 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	387	10 g	75 g	4,5 g
50 g	50 g	194	5,2 g	38 g	2,3 g
150 g	150 g	581	16 g	113 g	6,8 g
200 g	200 g	774	21 g	150 g	9 g
250 g	250 g	968	26 g	188 g	11 g

Koľko kalórií obsahuje Zemiaková kaša s hubami v množstve 100 g?

Zemiaková kaša s hubami: 100 g obsahuje 387 kcal, 10 g bielkovín, 75 g sacharidov a 4,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zemiaková kaša s hubami v množstve 50 g?

Zemiaková kaša s hubami: 50 g obsahuje 194 kcal, 5,2 g bielkovín, 38 g sacharidov a 2,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zemiaková kaša s hubami v množstve 150 g?

Zemiaková kaša s hubami: 150 g obsahuje 581 kcal, 16 g bielkovín, 113 g sacharidov a 6,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zemiaková kaša s hubami v množstve 200 g?

Zemiaková kaša s hubami: 200 g obsahuje 774 kcal, 21 g bielkovín, 150 g sacharidov a 9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zemiaková kaša s hubami v množstve 250 g?

Zemiaková kaša s hubami: 250 g obsahuje 968 kcal, 26 g bielkovín, 188 g sacharidov a 11 g tukov.

Zdroj: BEDCA (Spain) 2414 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny