Zistite, čo máte na tanieri
Zeleninový koláč
Kalórie a výživové údaje
domáci, so soľou
181
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5,8 g
Sacharidy20 g
Tuky8,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 181 kcal —
- Bielkoviny 5,8 g 12%
- Sacharidy 20 g 7%
- Tuky 8,5 g 11%
- Vláknina 1,3 g 5%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 5,8 g | 20 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 2,9 g | 9,8 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 8,8 g | 29 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 12 g | 39 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 15 g | 49 g | 21 g |
Podobné potraviny
- Slaný zeleninový koláčdomáci176 kcal / 100 g
- Zeleninový koláč s ricottous olejom, so soľou165 kcal / 100 g
- Celozrnný zeleninový koláčdomáce272 kcal / 100 g
- Koláčdomáci, pečený382 kcal / 100 g
- Zeleninová palacinkabez omáčky, domáca, so soľou117 kcal / 100 g
- Koláč s mletým mäsom a zeleninou219 kcal / 100 g
- Slaný koláč s kuracím mäsom a zeleninoudomáci180 kcal / 100 g
- Kurací koláčso soľou298 kcal / 100 g
- Slaný koláč s mäsovo-zeleninovou plnkoudomáci191 kcal / 100 g
- Vegetables pie with soy oil183 kcal / 100 g
Otázky o potravine Zeleninový koláč
Koľko kalórií obsahuje Zeleninový koláč v množstve 100 g?
Zeleninový koláč: 100 g obsahuje 181 kcal, 5,8 g bielkovín, 20 g sacharidov a 8,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zeleninový koláč v množstve 50 g?
Zeleninový koláč: 50 g obsahuje 91 kcal, 2,9 g bielkovín, 9,8 g sacharidov a 4,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zeleninový koláč v množstve 150 g?
Zeleninový koláč: 150 g obsahuje 272 kcal, 8,8 g bielkovín, 29 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zeleninový koláč v množstve 200 g?
Zeleninový koláč: 200 g obsahuje 362 kcal, 12 g bielkovín, 39 g sacharidov a 17 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zeleninový koláč v množstve 250 g?
Zeleninový koláč: 250 g obsahuje 453 kcal, 15 g bielkovín, 49 g sacharidov a 21 g tukov.
Zdroj: tbca BRC0579A · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
