Zistite, čo máte na tanieri
Zeleninová polievka
Kalórie a výživové údaje
dehydrovaná a rekonštituovaná
36
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,8 g
Sacharidy5,7 g
Tuky0,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 36 kcal —
- Bielkoviny 0,8 g 2%
- Sacharidy 5,7 g 2%
- Tuky 0,9 g 1%
- Nasýtené tuky 0,5 g 2%
- Vláknina 0,7 g 3%
- Cukry 1,4 g —
- Sodík 276 mg 12%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 32,3 µg 4%
- Vitamín C 6,2 mg 7%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín K 2,4 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,24 mg 18%
- Niacín (B3) 0,13 mg 1%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,12 mg 2%
- Vitamín B6 0,04 mg 3%
- Folát (B9) 8,4 µg 2%
- Vitamín B12 0,03 µg 1%
Minerály
- Vápnik 21 mg 2%
- Železo 0,19 mg 1%
- Horčík 7 mg 2%
- Fosfor 12,5 mg 1%
- Draslík 60 mg 1%
- Zinok 0,12 mg 1%
- Meď 0,03 mg 3%
- Mangán 0,05 mg 2%
- Jód 1 µg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 0,8 g | 5,7 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,4 g | 2,9 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 1,1 g | 8,6 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 71 | 1,5 g | 11 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 89 | 1,9 g | 14 g | 2,3 g |
Podobné potraviny
- Zeleninová polievka s rezancamidehydrovaná a rekonštituovaná36 kcal / 100 g
- Zeleninová polievka s hovädzím mäsomsušené, s pridanou vodou21 kcal / 100 g
- Rajčiaková zeleninová polievkasušená, s pridanou vodou22 kcal / 100 g
- Krémová zeleninová polievkasušená, prášok446 kcal / 100 g
- Zahustená zeleninová polievkaso zeleninou36 kcal / 100 g
- Polievka zo zelenej zeleninysušená a rekonštituovaná32 kcal / 100 g
- Kuracia polievka so zeleninoudehydrovaná a rekonštituovaná27 kcal / 100 g
- Polievka z obilnín a zeleninysušená a rekonštituovaná48 kcal / 100 g
- Miešaná zeleninana použitie v receptoch na domácu polievku38 kcal / 100 g
- Rajčiaková polievka so zeleninousušené325 kcal / 100 g
Otázky o potravine Zeleninová polievka
Koľko kalórií obsahuje Zeleninová polievka v množstve 100 g?
Zeleninová polievka: 100 g obsahuje 36 kcal, 0,8 g bielkovín, 5,7 g sacharidov a 0,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zeleninová polievka v množstve 50 g?
Zeleninová polievka: 50 g obsahuje 18 kcal, 0,4 g bielkovín, 2,9 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zeleninová polievka v množstve 150 g?
Zeleninová polievka: 150 g obsahuje 53 kcal, 1,1 g bielkovín, 8,6 g sacharidov a 1,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zeleninová polievka v množstve 200 g?
Zeleninová polievka: 200 g obsahuje 71 kcal, 1,5 g bielkovín, 11 g sacharidov a 1,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zeleninová polievka v množstve 250 g?
Zeleninová polievka: 250 g obsahuje 89 kcal, 1,9 g bielkovín, 14 g sacharidov a 2,3 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 25905 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
