Zistite, čo máte na tanieri
Zeleninová polievka
Kalórie a výživové údaje
vopred zabalené, na ohriatie
37
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,8 g
Sacharidy4,5 g
Tuky1,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 37 kcal —
- Bielkoviny 0,8 g 2%
- Sacharidy 4,5 g 2%
- Tuky 1,5 g 2%
- Nasýtené tuky 0,6 g 3%
- Vláknina 1,2 g 4%
- Cukry 1,6 g —
- Sodík 275 mg 12%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 153 µg 17%
- Vitamín C 5,8 mg 6%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín K 2,5 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavín (B2) 0,06 mg 5%
- Niacín (B3) 0,31 mg 2%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamín B6 0,16 mg 9%
- Folát (B9) 39,8 µg 10%
- Vitamín B12 0,05 µg 2%
Minerály
- Vápnik 14 mg 1%
- Železo 0,14 mg 1%
- Horčík 5,3 mg 1%
- Fosfor 19 mg 2%
- Draslík 110 mg 2%
- Zinok 0,11 mg 1%
- Meď 0,02 mg 2%
- Mangán 0,04 mg 2%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0,8 g | 4,5 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,4 g | 2,3 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 55 | 1,3 g | 6,8 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 1,7 g | 9 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 92 | 2,1 g | 11 g | 3,6 g |
Podobné potraviny
- Zeleninová polievka s hovädzím mäsomdo mikrovlnnej rúry, pripravené na konzumáciu, jedna značka44 kcal / 100 g
- Zeleninová polievka so syrompredbalené, na ohrev46 kcal / 100 g
- Zeleninová polievka s rezancamipredbalené, na ohrev37 kcal / 100 g
- Zeleninová polievka s mäsompripravená, balená18 kcal / 100 g
- Zeleninová polievka s cestovinamipripravená na konzumáciu, instantná, prášková, ohriata30 kcal / 100 g
- Polievka zo zelenej zeleninypredbalené, na ohriatie35 kcal / 100 g
- Kuracia polievka so zeleninouvopred zabalené, na ohriatie31 kcal / 100 g
- Miešaná zeleninana použitie v receptoch na domácu polievku38 kcal / 100 g
- Zeleninová zmes do polievkymrazená, nepripravená25 kcal / 100 g
- Mrkvová polievkavopred zabalené, na zohriatie36 kcal / 100 g
Otázky o potravine Zeleninová polievka
Koľko kalórií obsahuje Zeleninová polievka v množstve 100 g?
Zeleninová polievka: 100 g obsahuje 37 kcal, 0,8 g bielkovín, 4,5 g sacharidov a 1,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zeleninová polievka v množstve 50 g?
Zeleninová polievka: 50 g obsahuje 18 kcal, 0,4 g bielkovín, 2,3 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zeleninová polievka v množstve 150 g?
Zeleninová polievka: 150 g obsahuje 55 kcal, 1,3 g bielkovín, 6,8 g sacharidov a 2,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zeleninová polievka v množstve 200 g?
Zeleninová polievka: 200 g obsahuje 74 kcal, 1,7 g bielkovín, 9 g sacharidov a 2,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zeleninová polievka v množstve 250 g?
Zeleninová polievka: 250 g obsahuje 92 kcal, 2,1 g bielkovín, 11 g sacharidov a 3,6 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 25903 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
